Hodonínští veslaři míří na mezinárodní zimní soustředění do Jeseníků

Šest dnů v horách, šest dnů intenzivní práce

Zimní kemp je postaven především na běžeckém lyžování, které patří k nejlepším formám zimní přípravy veslařů. Rozvíjí vytrvalost, sílu, koordinaci i psychickou odolnost a zároveň podporuje týmového ducha.

Účastníky čeká:

• pravidelný trénink na běžkách (klasika i bruslení),

• technická cvičení a objemové tréninky,

• skupinové výjezdy v náročném horském terénu,

• promyšlená skladba tréninků přizpůsobená věku a výkonnosti.

Nejen trénink, ale i vzdělávání

Velkou přidanou hodnotou kempu je odborný a vzdělávací program, který přesahuje běžné sportovní soustředění. Vedle fyzické přípravy se účastníci mohou těšit na:

• fyzioterapeutické workshopy zaměřené na prevenci zranění a regeneraci,

• psychologická témata spojená s motivací, prací s tlakem a týmovou spoluprací,

• trenérská setkání a sdílení zkušeností napříč zeměmi,

• mezikulturní program, který se věnuje rozdílům i společným hodnotám jednotlivých zemí.

Právě propojení sportu, vzdělávání a mezikulturního poznávání je hlavní myšlenkou celého projektu.

Co to přinese hodonínským veslařům

Účast na mezinárodním zimním soustředění přináší členům VK Hodonín řadu benefitů:

• kvalitní zimní přípravu v ideálních horských podmínkách,

• nové tréninkové podněty a inspiraci,

• možnost porovnat se a spolupracovat s vrstevníky ze zahraničí,

• rozvoj jazykových dovedností a samostatnosti,

• budování vztahů a přátelství přesahujících hranice klubu i země.

Pro mladé sportovce jde o cennou zkušenost, která je posouvá nejen po sportovní, ale i osobnostní stránce.

Společný krok vpřed

Zimní soustředění v Jeseníkách je dalším krokem v systematické práci Veslařského klubu Hodonín na rozvoji mládeže a mezinárodní spolupráce. Díky zapojení do projektu Visegrad Rowing Academy se hodonínští veslaři stávají součástí širší středoevropské veslařské komunity.

Držíme všem účastníkům palce, ať si z hor odvezou nejen dobrou formu, ale i spoustu silných zážitků.