Jóga
Cvičení Jógy probíhá v nízském tempu.
Lekce spojují posilování, protahování a uvolnění. Prvky pilates, jógy a strečinku budou propojeny do efektivního tréninku vedoucího ke zlepšení kondice, flexibility a svalové síly.
Hodina je vedena Květou Brovjákovou dle rozvrhu níže.
Těší se na vás Květa